проматывайтеНельзя позволять вытирать об себя ноги.
Нельзя позволять обращаться с собой как с дерьмом.
Нельзя позволять дрессировать себя как животное.
Нельзя...
Иногда необходима пощечина, чтобы вывести из истерики, но если тебе регулярно бьют морду, нельзя утешать себя тем, что "это для моей же пользы".
И не имеет значения то, что бьют словом, а не кулаком.
Это все равно ничего не изменит...